ワックス

セットするとき、髪を握る回数を少なくしたほうが成功しやすい

10月31日

今朝は10時30分起床。。。。

あまりにも朝起き失敗が続きすぎています。

うまく起きなかった時は、
寝る前(起きる前)の行動や食事に特徴がみられるような気がします。

それというのは、

・1時近くまで麻雀してしまう
・甘いお菓子を寝る前に食べてしまう
・なんらかのストレスがたまっている
・朝寒い

そして、上のような若干投げやりな態度になってしまうのは、


・すぐやるべき何らかの仕事から目をそむけている


ということが往々にしてあります。
つまり、やるべきことをすぐやらない、
ということがうまく起きれないことの原因ではなかろうか、と。


そうそう、今日帰ってくる途中にボックスティッシュ買わなきゃ！！


今やるべきこと、
ほったらかしにしていること結構ある気がします。。

それは精神衛生上良くない！！
ほったらかし禁止令！！


今日こそ、
読まずにそのままにしてある、
英語論文を読むぞ！！


そして、明日からの朝を改善していかなくては