I'm trush!!

落ちるところまで落ちました。
ええ、今の僕はカスでしかありません。
朝はろくに起きないし、
勉強もろくにしてないし、
飯もろくに食べてない。

これでTVも見るようになってしまったら、
完全に元通りです。。

なんでこんなことになったんでしょう。
考えうること。

１、北京でリズムが若干くずれた

　これは否めない事実です。しかし、旅行の疲れを言い訳に適当な生活を送ってしまった感もあります。たとえ旅行があってもその後しっかり生活を立て直す人がいることを考えれば、疲れたから崩してもいい、というのは理由として不適当だし、そうありたくはありません。

２、学園祭で追い打ちを喰らった

　連日の作業やら、早起きが続き、実際かなりの疲労感を感じていたことは事実です。しかし、疲れるであろうことは過去3年の経験から容易に予想はできていたことですし、対策を怠ったことにむしろ問題があると考えます。リズムを崩さないことこそ疲れを十分に取り除き、さわやかな朝を迎えられる方法であると感じています。しかし、それが実証できなかったことが残念です。

３、なにやら新しいSNSに若干はまりつつある
　
　言うまでもなく、自分自身の責任です。これを言い訳に使うのはアフォです。そもそも言い訳すんな。…ま、原因を探るための作業の一つなので、多めに見てください（誰。SNSのおかげて、午前2時に就寝するという日が何日かありました。特にやることもないのに、何となくそのページを巡回するという、明らかに浪費でしかない過ごし方。これはどう考えても無駄です。改めます。

４、練習が忙しい
　
　本番が近接して2回あり、そのせいで練習回数が増えていることは確かです。北京からの帰国以来のどの調子もまだ万全ではありません。…。


４番は明らかに言い訳なので、排除ですね。
忙しいという言葉は言い訳には絶対にしたくありません。
と言いつつ、よく使ってしまうので反省しているわけです。



では、色々と崩れた結果、どのようなことが起きているのか。


５、自制がなかなかきかない（そもそも自制心が起こらない）

　リズムが崩れる、あるいは計画を立てない生活をすると、何事も適当で、かつ投げやりになります。「あー、まあいっか」という感じで、朝はだらだらしてしまうし、やるべきことに対するモチベーションが高まらない。そして、そのことを記録しないために、反省がまともになされません。増えていくのは漫然とした自己嫌悪感と妙な疲労感、そして焦繰感のみです。いいことありません。

６、5の結果、すべきことが全く進まない（ex.勉学、家事全般）

　当然の結果です。本当にいいことないな。

７、見通しの悪い生活をしている

　見通しが悪いことで得をすることは、、ないと思います。計画を立てることはやる気をアップさせ、作業効率を高めることにつながります。記録を残し、顧みようという気さえ削がれていきます。まさに負のスパイラルです。



ふぅ、ここまで書いてだいぶ落ち着いてきました。
そして考えが整理されてきた。
やはり、考えを文書化し、整理することは僕にとって必要なことのようです。
そう、人それぞれ向き不向きがあるのは個体差があることを考えれば明らかなこと。
僕はこの方法があっているのです。