週間目標

10月第2週目の週刊目標：

　　　1、12時寝、7時起きを8割以上。
　　　2、二限の時間には常に学校にいるを8割以上。

　　　3、家勉強1日1時間以上を8割以上。
　　　4、テレビは番組で見たいものだけ調べてみるを8割以上。

達成率を見ていきましょう。

月　１○　２○　３×　４○
火　１○　２○　３×　４○
水　１△　２△　３△　４○
木　１△　２○　３×　４○
金　１○　２○　３×　４○
土　１○　２○　３×　４○
（日　１×　２×　３×　４○）

このような結果になり、項目１、２は8割以上達成で合格！
これは来週の目標にも引き継ぎたいと思います。
で、3番ですが、家で勉強する、という項目は
いまの生活スタイルになじまないようです。
実質家にいる時間がほとんどないし、
勉強するなら大学でやってるし。
ということで、３番は目標の内容を変えようと思います。
4番については、100％の達成率！
前はあんなにテレビっこだったのに、
やめればやめれるもんですね。
しかし、この習慣はつづけるべく、
来週の目標にも引き継ごう！

で、１、２、４が習慣化し、当たり前になったら、
さらに高レベルな目標に変えていきたいと思います。
そうそう、コミュニケーションに関する目標を設定しよう。

５番目の目標として、
　
　５、会話の中で面白いことを1回以上言う

を目標にしよう。
まずは和み系から。

　６、会話相手の気持ちを最低一回考える

これも入れよう！すると、来週の目標は、

4、テレビは番組で見たいものだけ調べてみるを8割以上。
　　　1、12時寝、7時起きを8割以上。
　　　2、二限の時間には常に学校にいるを8割以上。

　　　3、家勉強1日1時間以上を8割以上。→削除(代替案考え中)
　　　
　　　5、会話の中で面白いことを1回以上言う
　 6、会話相手の気持ちを最低一回考える

てな感じで。習慣化しつつあるものほど上に書いてます。